冬病夏治開始了，莫要錯(cuò)過(guò)養(yǎng)生好時(shí)機(jī)
——天水市中醫(yī)醫(yī)院冬病夏治“三伏貼”火熱進(jìn)行中
冬病夏治是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一種頗具特色的自然療法。這種歷史悠久的療法起源于“天人合一”的醫(yī)學(xué)理論和“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的治療法則。對(duì)一些冬季容易發(fā)作或加重的疾病，在病情相對(duì)緩解的夏季進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)治和補(bǔ)養(yǎng)，可以預(yù)防或減少發(fā)作，乃至長(zhǎng)期控制病情。
哪些疾病適合冬病夏治？
遇冷則加劇的疾病，采用冬病夏治的方法，都可以獲得很好的治療效果。具體有以下幾類：
1.呼吸系統(tǒng)疾病，如易感冒者、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、反復(fù)呼吸道感染、肺炎等。
2.小兒疾病，如小兒哮喘、體虛易感、變應(yīng)性咳嗽、反復(fù)腹瀉等。
3.皮膚病，如凍瘡、寒冷性慢性蕁麻疹、皸裂等。
4.風(fēng)濕病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎腰椎退行性病變等疾病。
5.亞健康調(diào)理，體質(zhì)虛弱者。
6.婦科，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等虛寒性疾病。
7.骨關(guān)節(jié)疾病，頸椎病、肩周炎、腰腿疼痛、腰椎病、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)病變等。
其他，如過(guò)敏性鼻炎、胃寒病和部分腎臟疾病等。
“冬病夏治”效果如何？
中醫(yī)學(xué)天人相應(yīng)理論認(rèn)為：自然界是人類賴以生存的環(huán)境，人與自然界息息相關(guān)，自然界的運(yùn)動(dòng)變化時(shí)時(shí)刻刻都在影響著人體，而人體也反映出相應(yīng)的生理病理變化。自然界在一年中有春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的變化，人體也相應(yīng)地要“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”（《素問?四氣調(diào)神大論》）。
人體的陽(yáng)氣與自然界一樣，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人體陽(yáng)氣不足，在寒冷的日子里就容易受到風(fēng)寒襲擊，導(dǎo)致一些慢性病癥頻繁發(fā)作或加重，比如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病等。寒冷還可以引起血管收縮，導(dǎo)致人體免疫功能下降。所以冬季也是心腦血管疾病、胃腸道疾病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疾病的高發(fā)季節(jié)。夏季是全年氣溫最高、陽(yáng)氣最為旺盛的時(shí)候。此時(shí)機(jī)體各種機(jī)能條達(dá)、經(jīng)絡(luò)通暢，正是扶正培本、滋養(yǎng)陽(yáng)氣的有利時(shí)機(jī)。根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的防病思想，此時(shí)予以積極調(diào)養(yǎng)，可使患者的陽(yáng)氣充實(shí)，正氣旺盛，抵抗力增強(qiáng)，“正氣內(nèi)存，邪不可干”。到了冬天就可以少發(fā)病或不發(fā)病。因此，冬病夏治屬于預(yù)防性的治本之法。
冬病夏治的方法有哪些？
1.中藥內(nèi)服：須根據(jù)每個(gè)人的具體情況辨證施治，如冬季咳喘氣急等病癥常用茯苓桂枝白術(shù)甘草湯、六君子湯以溫陽(yáng)健脾，化飲消痰；遇冷噴嚏、反復(fù)感冒等病癥常用扶正散、玉屏風(fēng)散或顆粒以補(bǔ)肺益氣，扶正固表；遇涼腹痛便稀等病癥常用理中湯或附子理中丸以溫運(yùn)脾陽(yáng)，燥濕散寒；腎陽(yáng)不足者可用金匱腎氣丸等。
2.中藥外敷：即三伏貼，中藥穴位貼敷療法是“冬病夏治”的重要手段之一，它是以傳統(tǒng)中醫(yī)“天人相應(yīng)”理論、“春夏養(yǎng)陽(yáng)、秋冬養(yǎng)陰”學(xué)說(shuō)及經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，在夏季將藥物敷貼到一定穴位或患部來(lái)治療及預(yù)防秋冬季節(jié)疾病的一種方法。
3.針灸：即“三伏針”或“三伏灸”，辨證選取大椎、肺俞、膏肓等穴位進(jìn)行灸療或針法，防治關(guān)節(jié)疼痛、背痛肩痛、四肢痛等。
4.其他療法：有藥液浸泡防治凍瘡、服用膏方、拔火罐、按摩推拿、穴位注射、中藥熏蒸等多種方法。
哪些患者不適合冬病夏治貼敷治療？
1.孕婦及2歲以下兒童；
2.有嚴(yán)重心肺疾患的人；
3.對(duì)貼敷藥物過(guò)敏的人；
4.貼敷穴位局部皮膚長(zhǎng)有皰、癤以及有破損者；
5.疾病發(fā)作期（如發(fā)燒、正在咳喘者）。
6.陰虛火旺者。
以上不適合貼敷治療的患者，可以采用口服中藥、針灸等其他的冬病夏治的治療方法。
冬病夏治貼敷注意事項(xiàng)？
1.帖敷當(dāng)日，盡量穿全棉、寬松、色深的衣服，其他材質(zhì)的衣服可能經(jīng)受不了紅外線照射。
2.貼敷時(shí)間：半小時(shí)以上起效，如局部有燒灼感、疼痛感或小兒哭鬧不止可提前取下。
3.貼敷后，要避免過(guò)度吹電風(fēng)扇和久居空調(diào)房，因?yàn)橛隼鋾?huì)使毛孔收縮，影響藥物吸收。同時(shí)盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，身體出汗會(huì)影響藥物固定和療效。
4.多數(shù)病人局部有灼熱發(fā)紅發(fā)癢等反應(yīng)，屬正常反應(yīng)；敷貼取下后洗澡不要搓背，淋浴后用毛巾輕輕的吸干穴位上的水。如果貼敷部位出現(xiàn)水泡，盡量不要揭皮，也不要包扎，可到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療。
我院冬病夏治的開展
呼吸系統(tǒng)疾病的冬病夏治
炎炎夏日，“冬病夏治”的黃金時(shí)期已經(jīng)到了。我院肺病�？埔殉晒﹂_展“冬病夏治”二十余年，本著“師古而不泥古”的宗旨，逐步摸索出防治哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病的獨(dú)特療法。即在夏季（自夏至到秋分）采用口服補(bǔ)肺健脾，溫腎納氣，益氣養(yǎng)陰，活血化瘀等中藥組成復(fù)方，配合離子導(dǎo)入作穴位貼敷，取得了顯著的效果，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
適合冬病夏治的呼吸道疾病主要有：慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢阻肺、肺氣腫、肺心病、體虛感冒、慢性咽喉炎、過(guò)敏性鼻炎等慢性呼吸系統(tǒng)疾病。
兒童冬病夏治正當(dāng)時(shí)
兒童的抵抗力比較弱，特別是上了幼兒園以后，容易交叉感染，生病的幾率就會(huì)增高。一般來(lái)說(shuō)，容易拉肚子和反復(fù)感冒的小朋友，往往脾胃虛弱，特別需要冬病夏治。對(duì)在兒科領(lǐng)域的某些疾病如哮喘、反復(fù)呼吸道感染等方面，“冬病夏治”有著較為滿意的療效。
冬病夏治的方法很多，如針刺、艾灸、理療、按摩、穴位貼敷以及內(nèi)服溫養(yǎng)陽(yáng)氣的中藥和食物等，而三伏藥物敷貼又是其中最為盛行的一種。由于治療時(shí)不疼痛，所以相比打針吃藥，孩子更容易接受。
適合冬病夏治的兒科疾�。盒悍磸�(fù)呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、體虛感冒、慢性腹瀉、胃腸功能紊亂、胃炎、腸炎、厭食、脾虛等。
三伏貼敷針灸“治未病”
“冬病夏治”是針灸科傳統(tǒng)治療項(xiàng)目之一。歷來(lái)有“冬養(yǎng)三九補(bǔ)品旺，夏治三伏行針忙”，來(lái)描述夏天針灸忙碌情形。針灸科注重辨證、辨經(jīng)（絡(luò)）施治，精選穴位，注重個(gè)性化、一人一組方原則，根據(jù)不同人群，不同疾病和性質(zhì)，調(diào)配相應(yīng)的藥物組方進(jìn)行穴位敷貼，同時(shí)密切觀察治療過(guò)程中反應(yīng)，適時(shí)調(diào)整藥物配伍比例。該科還根據(jù)疾病需求，開展貼敷、針刺、艾灸、隔姜灸、拔罐等相應(yīng)的“冬病夏治”治療項(xiàng)目。
針灸科“冬病夏治”運(yùn)用范圍面很廣，包括：呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、骨關(guān)節(jié)疾病、婦科、小兒科、亞健康調(diào)理等。
凍瘡夏治效果好
凍瘡是一種冬季常見病，病程較長(zhǎng)，每年冬季容易反復(fù)發(fā)作，不易根治。
從中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，夏季陽(yáng)氣充沛，此時(shí)調(diào)整人體的局部陰陽(yáng)平衡，體內(nèi)凝寒之氣易除易解；加之夏季皮膚毛孔容易擴(kuò)張，如配合活血化瘀藥物乘其勢(shì)外治，往往可收到事半功倍的療效，使宿疾凍瘡得以恢復(fù)。所以凍瘡患者若能不失時(shí)機(jī)地在夏季提前預(yù)防，冬季就可免卻凍瘡之苦。
（劉 耿）
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