退休后，多數(shù)人可能會(huì)一時(shí)感覺不適應(yīng)，失落、無事可干。而馮敬友卻沒有那種感覺，反而過得更加充實(shí)、開心。他認(rèn)為退休后要調(diào)整好心態(tài)，坦然面對(duì)晚年的到來，快樂地生活……
愛好廣泛
12月5日，記者來到秦州區(qū)羅玉小區(qū)馮敬友老師家采訪。走進(jìn)屋，記者看到，一間不大的客廳內(nèi)，家具擺放整齊，一面墻的書柜內(nèi)裝滿了藏書，書柜中間幾格內(nèi)還擺放著石頭、瓷花瓶。在陽(yáng)光的照射下，幾盆花含苞欲放，淡淡的清香撲鼻而來。書桌上，還擺放著馮敬友老師剛練完的書法作品。不大的房間內(nèi)，暖意融融，從家里的擺設(shè)中不難看出，這是一位愛好廣泛，又富有生活情趣的人。
年逾花甲的馮敬友老人從工作40多年的教師崗位上退休后，他重新拾起了多年喜愛的書法，并開始堅(jiān)持鍛煉身體。
讓朋友沒想到的是，馮敬友老師退休后報(bào)考了駕照，還購(gòu)買了一輛私家車，為了日后自駕游做好了準(zhǔn)備。另外，在閑余時(shí)間，他在河堤上散步時(shí)撿一些觀賞石，雙休日去花鳥市場(chǎng)買一些自己喜愛的瓷品，從收藏中尋找快樂。看到周圍的朋友旅游時(shí)拍攝的精美照片時(shí)，他也對(duì)攝影產(chǎn)生了濃厚的興趣，于是，他就開始學(xué)習(xí)攝影。
馮老師告訴記者，最近他開著車帶著老伴，約了兩位好友去甘南旅游，一路的美景和風(fēng)光，吸引著他們，邊走邊拍，等回家時(shí)，他的手機(jī)拍了幾百?gòu)埡谜掌?/P>
康復(fù)奇跡
馮老師說：“疾病我都不怕，還怕啥？”
馮老師介紹，幾年前，他突患心肌梗塞導(dǎo)致左肢偏癱，戰(zhàn)勝病魔后，自己心態(tài)變得豁達(dá)了。那時(shí)，他從羅玉中學(xué)借調(diào)至市直機(jī)關(guān)，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。不料，一天清晨突然感到身體不適，很快手腳冰涼麻木，家人立即把他送進(jìn)醫(yī)院檢查，被診斷為由心肌缺血引起的心肌梗塞，已導(dǎo)致左肢(手腳)偏癱。經(jīng)過住院治療后，他的手腳仍然不太靈便。這突如其來的打擊，讓家人很擔(dān)心，但見多識(shí)廣的馮老師反而安慰家人，“病來如山倒，病去如抽絲”，那有一生病就好的事，只要按時(shí)服藥治療、堅(jiān)持鍛煉身體，就可能很快康復(fù)。
在出院時(shí)，大夫告訴他：“以后可能要坐輪椅�！卑肽旰髲�(fù)查時(shí)，他竟然自己走著進(jìn)了醫(yī)院，驚呆了原來給他治過病的主治醫(yī)生。
馮老師回憶，他康復(fù)的經(jīng)驗(yàn)：要先了解病因，穩(wěn)定自己的情緒，從思想上不要害怕疾病，藥物治療與自我康復(fù)鍛煉相結(jié)合，讓已經(jīng)麻木的手腳通過活動(dòng)變得自如。如果病人的心情愉快了，調(diào)理和康復(fù)也就快一些。他說：“多數(shù)人突然患病后，不是被病嚇倒，而是被別人的說法嚇倒。其實(shí)，人吃五谷就可能得百病。反過來，人吃百草，也能治百病。病人自己有了戰(zhàn)勝疾病的信心，加上合理的治療方法，就一定能戰(zhàn)勝病魔�！�
這次大病康復(fù)后，馮老師更加注重自我鍛煉和養(yǎng)生，他在早晚步行健身的同時(shí)，在河畔撿石頭，在附近山上挖野菜、拍攝風(fēng)景，讓他的雙休日也沒有閑著。
考駕照對(duì)一般人來說也是件不容易的事，何況馮老師在康復(fù)階段，堅(jiān)持學(xué)習(xí)鍛煉。經(jīng)過幾個(gè)月專心致志地學(xué)習(xí)，馮老師拿到了小汽車駕駛證，為將來自駕游奠定了基礎(chǔ)。
多彩生活
馮老師對(duì)記者說，他從小認(rèn)識(shí)的熟人多、朋友多，也養(yǎng)成了遇事冷靜，主動(dòng)尋求解決辦法的習(xí)慣。
馮老師出生在華亭縣馬峽鎮(zhèn)的一個(gè)小山村。他的父親在解放初期，是當(dāng)?shù)厣僖姷奈幕耍?jīng)在縣委工作。馮老師姊妹8人中，他排行老大。家庭生活的壓力，讓他從小體會(huì)到了生活的不易，他關(guān)心和照顧弟弟妹妹，慢慢養(yǎng)成了為別人著想、處事果斷的作風(fēng)。
高中畢業(yè)后，他在馬峽鎮(zhèn)小學(xué)任教，當(dāng)老師一年后，考入平?jīng)鰩煼�。后來，又考取甘肅師大外語(yǔ)系學(xué)習(xí)，畢業(yè)后分配在華亭縣教育局工作。
改革開放后，當(dāng)天水引入教育人才的春風(fēng)吹來時(shí)，馮老師調(diào)入原天水岷山子弟學(xué)校任教。兩年后，他又在廠機(jī)關(guān)從事外語(yǔ)資料翻譯。當(dāng)岷山廠被首鋼兼并后，他又借調(diào)首鋼外貿(mào)處翻譯外語(yǔ)資料。學(xué)校劃歸地方時(shí)，他成為羅玉中學(xué)的外語(yǔ)教師。在教學(xué)的同時(shí)，他還兼任天水市監(jiān)察局特邀效能督導(dǎo)員，被聘請(qǐng)為天水師范學(xué)院美術(shù)學(xué)院兼職教授等。
不知不覺已經(jīng)到了退休的年齡，面對(duì)工作時(shí)同事一起討論教學(xué)，在講臺(tái)上為同學(xué)們教授外語(yǔ)，同事們?cè)谝黄鸸ぷ鲿r(shí)的快樂，馮老師難舍難分，不得不離開了自己多年熱愛的工作崗位。
馮老師最后說：“智者樂水，仁者樂山�！彼m然不是智者和仁者，但熱愛大自然、熱愛生活，這讓他的退休生活更加豐富多彩，晚年更加幸福。（閆鵬飛）
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